供卵男孩生出来不像自己&60万以上做代妈&怀孕期间，孕妈若坚持吃苹果，或许

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随着人们接受的教育不断提高，在备孕的时候都会买很多的育儿书来学习，就是为了能够孕育出一个更健康的宝宝。在怀孕的时候会通过育儿书，知道需要注意什么，需要少吃什么？能做什么？毕竟谁都希望自己的宝宝是健康聪明的。因为现在社会生活压力太大，如果宝宝拥有高智商，成长的过程中就会少走一些弯路。所以有很多孕妈是非常注意营养的，在怀孕之后常吃它，宝宝的智商或许会比较高哟。

怀孕期间，孕妈若坚持吃苹果，或许对胎宝宝有利，不妨看看

1、

孕早期

在怀孕的前三个月，胎儿的发育还不稳定，所以是非常敏感脆弱的，如果孕妈平时不注意，很可能会出现流产。而且在这个阶段，有些孕妈的孕吐反应是非常严重的，可能身体会比较难受，在这个时候适当的吃一些苹果，可以缓解孕吐，而且苹果中含有丰富的锌元素，可以促进宝宝的智力发育。

2、

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孕中期

随着孕期的推移，到了孕中期，宝宝的大脑逐渐形成神经元细胞，处于分裂和分化的状态，所以这个时候是胎儿智商的黄金期。而且随着胎儿的发育，会对孕妈的肠胃有所挤压，会出现便秘的情况，在这个阶段多吃一些苹果，可以促进孕妈肠胃蠕动，缓解便秘，而且苹果中的营养很丰富，不仅可以保护孕妈的肠道，还有利于孕妈的身体健康，孕妈的身体好，才更有利于胎儿的生长发育。

3、孕晚期

到了孕晚期，胎儿的体积不断变大，在妈妈肚子里活动的空间也会逐渐缩小，而且这个时候是宝宝大脑神经元关系建立的关键时期，现在这个时候应该多吃一些苹果，可以很好的缓解孕妈在孕晚期出现的下肢水肿，而且还可以提高胎儿的智力发育。

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综上所述，苹果是一种从怀孕初期可以吃到宝宝出生的健康水果。在怀孕期间多吃苹果，不仅有助于孕妇的身体健康，还可以促进胎儿的身体发育以及智力发育，宝宝出生以后很可能是个小机灵鬼哟！

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