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　　好孕汤是什么?怀孕吃什么食物?好孕汤有助于改善女性宫寒、卵泡发育慢等情况，同时有助于促进子宫内膜生长，所以好孕汤受到不少怀孕女性的青睐。那么，好孕汤的做法都有哪些呢?下面就随有喜网来看看好孕汤的做法及功效吧。

　　好孕汤概述

　　好孕汤是一种选用药食同源的材料制作而成的汤，如红枣、当归、鸡蛋、红糖等材料，该汤对于女性宫寒和卵泡发育缓慢有一定的帮助。需注意的是好孕汤的配方并不是指单独的某一种汤，而是针对不同的女性，选用具有食疗价值的药材与食物熬制而成的，从而起到帮助女性怀孕的作用。

　　

　　好孕汤的做法

　　1、当归金银花汤

　　材料：金银花15克、当归50克、红枣10颗、黑豆一把、红糖二两、鸡蛋3-5枚。

　　做法：将当归和金银花用纱布包好，并将剩余材料一同放入锅内，煮到汤汁够一碗就行。

　　功效：温暖子宫、活血，适宜宫寒者服用。

　　服用方法：当归具有活血作用，所以月经期间应谨慎食用，建议月经结束后隔天一次，持续吃10次。最好将红枣、黑豆、鸡蛋一起食用。

　　

　　2、水鱼汤

　　材料：水鱼1只、狗杞10克、山芋肉10克、山药10克。

　　做法：甲鱼表面那层皮需要用开水烫掉，然后和其他材料一起下锅炖，煮40分钟左右加入调味料即可。

　　功效：促进卵泡发育，适宜卵泡发育缓慢者服用。

　　服用方法：月经第5天吃，一个周期吃一次即可，最好连汤带肉吃光。

　　

　　3、乌鸡当归汤

　　材料：乌鸡半只、生姜3片、当归10克、红枣5颗、枸杞小把。

　　做法：将材料清洗干净备用，先放入乌鸡，待乌鸡水煮开后再放入剩余材料，时间自己把握即可。

　　功效：补气血、促进卵泡生长，适宜排卵障碍者服用。

　　服用方法：经期结束后开始食用，连续喝一个星期，之后隔两天吃一次即可。

　　

　　4、牛蒡山药汤

　　材料：牛蒡300g、山药500g、生姜3、鹿茸10g、枸杞一小把。

　　做法：将牛蒡、山药与鹿茸清洗干净，一同放入锅中，加入适量的清水，一同煮开，然后再加入生姜和枸杞，再煮一小会儿即可。

　　功效：驱寒除湿、补气，适用于宫寒患者服用。

　　服用方法：月经结束后开始食用，连续食用一星期后，再改为隔天吃一次，坚持两个星期即可。

　　

　　5、鹌鹑党参汤

　　材料：鹌鹑2只、鹌鹑蛋10个、党参30克、五味子10克、红枣3粒、枸杞一小把。

　　做法：将材料洗净一同放入锅内，待食材炖的差不多后放入枸杞，再继续煮五分钟即可。

　　功效：补脾健胃，适用于肾虚、气血虚弱患者服用。

　　服用方法：月经第4天开始食用，隔天一次，连续吃10次，坚持喝2-3个月基本可以见效。

　　

　　好孕汤不能乱喝

　　关于好孕汤，临床上不同的病症，服药的方法时间以及所用药物调理都是不完全相同。好孕汤虽没有什么副作用，但不能乱喝，具体如下：

　　1、调理宫寒的好孕汤：内含当归成分，而当归有活血作用，月经期就不能喝;

　　2、调理月经的好孕汤：月经第一天就开始服用，连服十天，促进月经规律。但孕妇就不易喝，这种汤容易导致流产。

　　好孕汤的常见疑问解答

　　Q：好孕汤真的可以助孕吗

　　A：好孕汤一般采用中药材来作为原料加到汤中熬制，对调理身体有一定好处，针对不同的女性所起到的功效是不同的，所以是否真的能起到助孕效果还取决于自身。

　　Q：好孕汤要连着喝几天?

　　A：针对不同的好孕汤其服用时间及数量都是不同的，所以需要连着喝几天取决于哪种好孕汤。

　　Q：好孕汤什么时候喝比较好?

　　A：好孕汤最好是在排卵期前后喝，但是不同体质的女性喝的时间段不同。

　　Q：好孕汤有副作用吗?

　　A：好孕汤只是养生辅助食品类，对于婚后多年但一直未孕的家庭有一定帮助，但不可取代药材。它不是方剂，没什么副作用，中药都具有副作用较小的优点。

　　

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