问题描述:补充叶酸的最佳方式，你补对了吗？
答案:楼主佳贝艾特小课堂孕40周+0天LV.20不要在情绪压抑时受孕人一旦处于焦虑抑郁或有沉重思想负担的精神状态，不仅会影响精子或卵子的质量，即使受孕后也会因情绪的刺激而影响母体的激素分泌，使胎儿不安、躁动，影响生长发育，甚至于流产。不要在新婚前后受孕由于在新婚前后，男女双方为操办婚事、礼节应酬而奔走劳累，体力超负荷消耗，降低了精子和卵子的质量，从而不利于优生。不要在患病期间受孕因为疾病会影响体质和受精卵的质量及宫内着床环境，患病期间服用的药物也可能对精子和卵子产生不利的影响。不要在旅行途中受孕有规律，大脑皮质经常处于兴奋状态，加上过度疲劳和旅途颠簸，可影响胎卵生长或引起受孕子宫收缩，导致流产或先兆流产。不要高龄受孕35岁以上的妇女发生染色体畸变而导致畸形胎儿的比例随年龄增加呈增加的趋势.不要在停用避孕药后立即受孕长期口服避孕药的妇女，至少在停药两个月后才可受孕；放置避孕环的妇女在取环后，应等来过2～3次正常月经后再受孕。不要在受孕前接触放射性物质和剧毒性物质因为生殖细胞对X线和剧毒物质的反应非常敏感。需要在完全脱离接触性放射性物质和剧毒性物质环境后一个月以上受孕才较为妥当，以免生出畸形胎儿。不要抽烟喝酒经常吸烟饮酒的妇女，最好等戒掉烟酒2～3个月后再受孕。丈夫在妻子受孕前一个月最好也戒掉烟酒。不要在早产、流产和清除葡萄胎后立即受孕妇女在早产、流产后子宫内膜受到创伤，立即受孕容易再度流产而形成习惯性流产。葡萄胎清除后，至少要定期随访两年，在这段时间内尽可能不要受孕。不要在炎热和严寒季节受孕因为怀孕早期，正是胎儿的大脑皮质初步形成的阶段，天气炎热会影响食欲，导致蛋白质摄入量减少，机体消耗量大，会影响胎儿大脑的发育。严寒季节孕妇多在室内活动，新鲜空气少，接触呼吸道病毒的机会增多，容
评论一:苏打水，是指含有碳酸氢钠的水，呈弱碱性。y精子在碱性环境下活跃的更快，更容易与卵子结合，发育成男孩。但是喝苏打水并不能形成碱性体质，如果想改变体质，建议尝试益生碱，这是一款孕前调理碱性体质的高碱性营养品。
评论二:生男生女清宫图并不具有科学依据，因此如果仅仅通过看生男生女清宫图是不准的。要想科学地提前知道生男生女，目前来说最准确的方法是做B超、羊膜穿刺或血液检测DNA。但需要注意的是，测定胎儿性别是为防止伴性遗传病的发生，已达到优生优育的目的。一般情况下医生是不会为孕妇做性别检测的。其实生男生女都一样，关键是孩子健康、聪明。
评论三:我觉得你应该中药加运动，把身体调理好再去，这样才会提高成功率
评论四:如果在整个孕期没有其他不适的情况下是可以做适当的运动的，而且适当的运动有助于生产的顺利，但是注意不要做过于激烈的运动。