新型冠状病毒肺炎已经持续了一段时间，许多人或多或少地看到了负面情绪，对疾病的担忧和恐惧，感染或死亡的人的悲伤，以及在家里长时间无聊的……。
在这些情绪的影响下，很多人开始胃口不好或停不下来吃零食，睡个好觉，脾气也不好……
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夫妻承受更多的心理压力
除上述问题外，夫妻双方还承受着比普通人更大的心理压力
1、婆媳矛盾
每个人都被锁在家里，做着没什么的事情，一直盼着带孙子的婆婆可能会忍不住抱怨：“唉，要是有个孩子就好了，在家至少不无聊，怎么看了这么久医生都怀不上呢？”
脾气暴躁的儿媳可能一触即发，迸发出灵魂三连并问：“你说这话有意思吗？怀不上我有什么办法呢？难道我不想要个孩子吗？”
家里的媳妇可能会哭
2、夫妻矛盾
妻子被关在家里，无事可做，渴望生孩子，每天都想着“造人”。
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妻子：老公，让我数数，是排卵期，继续吧。
丈夫：老婆，你能休息几天吗？我觉得我的腰酸酸的，我的腿无力……
妻子：你还是个男人吗？休息了几天之后，鸡蛋已经不煮了，你在培养什么样的人？
3、内纠缠
新型冠状病毒性肺炎一直是困扰备孕的人一直在医院持续治疗该病，如果我们想继续检查治疗，我们就去医院，我们担心会感染新的冠状肺炎病毒，我们担心错过在家检查和治疗的时间，我们以前所做的备孕努力都白费了，在纠缠中，两对是可能会。。
这些负面情绪不是好事，影响家庭和睦，影响夫妻关系，甚至影响妊娠成功率，另外，即使你怀孕了，你也需要一个充满爱的家庭环境。
因此良好的积极态度对备孕夫妇尤为重要。
如何调整夫妻的情绪
以下是一些帮助备孕夫妇调整情绪的方法：
1、音乐呼吸
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音乐能很好地调动人的情绪，有些音乐使人放松愉快，有些音乐使人兴奋，有些音乐使人悲伤……
因此你可以选择一首自己喜欢的音乐，轻快活泼或轻松淡定，帮助你放松和调整情绪，当听音乐关闭时，呼吸慢慢地，跟随大脑中的音乐创造和音乐相符合，让自己畅游进入世界音乐。
推荐《南十字星》，邓伟，《太极》，巫娜，《一叶知心》，《南十字星》。
2、找点事做
人们闲着的时候会想太多，所以不要让自己闲着太多，放下手机，停止疫情的新闻报道。。想想你没有时间做什么爱好，现在你可以开始了。
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总而言之，找个方法让自己忙碌起来，而不是抱着手机躺在沙发里。推荐几部与教育相关的高分电影《美丽人生》，《放牛班的春天》，《银河补习班》，《摔跤吧，爸爸》。
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3、自对话技术
这是一种非常技术化的自我修饰技术。首先坐在椅子上，然后想象一个包含负性情绪的自我，如焦虑、恐惧、愤怒等，仍然坐在椅子上，而自我代表的理性离开椅子，站在椅子对面，面对仍坐在椅子上的情绪自我。
情感自我充分表达其各种负性情绪，而理性自我感谢情绪自我承担这些负性情绪，然后对情绪自我执行安抚。
情感自我：我受够了，没有孩子真的很痛苦。
理性自我：是的，你吃了很多苦，感谢你为我们带来了这么多负性的情感。情绪化的自我：我觉得自己喘不过气来。理性自我：我们可以认为做什么事会让我们变得更好，例如，唱歌和唱歌可以使我们更舒服。
让两个自我有一个完整的对话，理性的自我朝和解决问题的方向有一个对话。
4、寻求社会支持
分享的快乐越多，分担的痛苦就越少。不要把你的不快藏在心里，你可以和你的配偶或密友一起呕吐吐槽，并利用他们的关心和支持来提升自己。
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5、寻求专业支持
有困难到医院检查治疗的夫妇可以先咨询医生，如果相关检查和治疗可以推迟，并且没有明显影响，那么他们应该等到疫情结束，毕竟他们可以拥有一个健康的身体来更好地携带宝宝，如果他们冒着外出的危险不幸地感染了病毒，那么备孕计划将更加延迟。
我祝愿各位备孕的朋友们能以愉快的心情度过这段不平凡的时期，以良好的心态和健康的身体迎接宝宝的到来。
（编辑ZS。图片
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深圳孕期常规检查是什么，孕期必备的宝贝是什么
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要点概述
深圳孕期检查项目在不同的孕期期间是不一样的，孕期检查的项目比较多，所以**在去之前了解一下。
每个女性不免会经历生孩子的过程孕期检查，当然有些女性不想要孩子或者不结婚，这也是可以的，毕竟中国已经越来越开放了，那么对于想要生孩子的女性，就需要做好一切准备了，提前了解一些怀孕过程中的知识，让自己知道该做什么，不该做什么，以及孕期期间检查项目有哪些，这些对于宝宝健康出生是有帮助的，那么我们一起来看一些女性孕期需要检查的项目吧。
初次检查时的内容有：
1、孕妇的一般情况：年龄，孕次（第几次妊娠），产次（曾经分娩过几次），月经初潮试管新闻，月经周期 ，月经量，末次月经，前次月经。
2、是否接触有毒有害物，如：汞，铅，苯
3、过去试管婴儿是否患有严重疾病，如：肝炎，结核，心，肺，肾，脑疾病，高血压，糖尿病等，是否做过手术
4、家族中有无遗传病史，双胎史，肿瘤病史
孕期检查：
1、全身体检：血压，脉搏，身高，体重，心肺肝脾等全身各系统体检
2、妇科体检
3、血尿常规检查
4、血清学检查：甲乙丙肝病毒， torch （见后），梅毒，爱滋病检查，甲胎蛋白。
5、部分人需行更多检查， b 超，心电图，血糖检查等
值得注意的是，每一次孕期检查项目可能都会不一样，特别是**那两个月，是非常关键的，比如第9个月检查时，主要有血压(妊娠期高血压是比较常见的一种高危妊娠，每次产检必须检查。血压数值表示为“收缩压/舒张压”。)、体重（孕期体重控制很重要，关系到孕期高血压、糖尿病，还牵涉到妊娠纹的生长以及产后的恢复等。）、宫底高度(判断子宫大小的数据之一，有助于动态观察胎儿生长发育状况，估计胎儿体重，及时治疗胎儿发育迟缓、巨大儿等妊娠异常情况。
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)、腹围、胎心率、胎位、宫颈检查（bishop评分）、血常规、尿常规、胎心监护。多普勒听胎心检测，正常的胎儿心率随子宫内环境的不同，时刻发生着变化，胎心率的变化是中枢神经系统正常调节机能的表现，也是宝宝在子宫内状态良好的表现。而胎心监护的使命是尽早发现胎儿异常，在胎儿尚未遭受不可逆性损伤时，采取有效的急救措施，使新生儿及时娩出，避免发生影响其**的损伤。
总而言之，孕期最重要的还是保持心情好，只有心情好了才能吃得好，吃好了睡好了，什么病都没有了，这样对于宝宝的健康也是有很大帮助的，不要时刻拿着手机，手机虽然辐射比较小，但是容易上瘾，所以孕期中可以多出去散散步。
引产后第一次来月经量特别捐卵为何一次取那么多卵子多正常吗
引产后第一次月经很多正常吗？一天要换4到5次卫生巾。原因是什么，补救办法是什么？
您好，引产后可能短时间内卵巢功能不能完全恢复正常。可能是无排卵性子宫出血。月经多是正常的。吃云南白药胶囊止血，或者去医院做个彩超看看子宫内膜有没有太厚。
你好，由于体内激素水平的变化和手术过程中对子宫内膜的损伤，大部分女性的月经都会发生变化，有的人月经会增多，有的人月经会减少，有的人月经会延迟。
发生这种情况后，大约2-3个周期后会慢慢恢复正常。如果长期月经不调，可以去医院检查。
正常月经量20到80 ml。为什么一次带这么多鸡蛋？如果感觉目前出血量超过80 ml，就是月经过多。
如果月经量超过80 ml，建议去医院做彩超。为什么一次取这么多卵子，看有没有残留胎盘组织或胎膜
以上是对“引产后第一时间月经很多正常吗？”为什么捐鸡蛋一次拿那么多鸡蛋？希望对你有帮助，祝你身体健康！
但是，我在产后第二天做了彩超就出院了。如果有剩余医生就不出院了吧？
引产后，为什么捐卵一次拿那么多卵？可能是你的子宫受伤了。第一次月经后可以吃补血的饮食。为什么捐鸡蛋要一次带这么多鸡蛋，比如菠菜？如果猪肝红肉很多，为什么一次吃那么多鸡蛋还要去医院止血？建议你再观察一下，再看一看。
去医院止血？来月经就去止血？引产后，月经应该是产后充血。要不要止血？
月经过多会导致贫血。
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如果有很多血凝块出来。如果停不下来，就得去医院。你为什么一次带这么多鸡蛋
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