上海卡图代怀孕网

代孕常识 当前位置:首页 > 代孕常识 >

代孕期夜间这个动作不要有

来源:http://www.cardblue888.net   时间: 2017-12-23 11:36:30   

欣欣代怀孕五个月了,最近她发现自己晚上睡觉的时候喜欢打鼾,并且总也控制不了,有时候还会出现短时间不呼吸的情况,欣欣非常困扰,怕这种情况对胎儿有不好的影响,于是赶紧去医院看了医生,医生让欣欣尽量放松心情,规范自己的作息和饮食,慢慢情况就会有所缓解,欣欣这才放心离开医院。
\
孕妇夜间打鼾是常有的事,尤其是孕三月比较明显,那么到底为什么孕妇会打鼾?这种习惯对孕妇和胎儿有什么影响?
孕期夜间这个动作不要有,给胎儿带来的伤害是不可逆的,别大意一.孕妇为什么会打鼾?
怀孕以后,孕妇体内的激素水平升高,导致鼻腔内的腺体分泌增多,鼻腔开放程度变小。等胎儿越来越大时,孕妇的腹压增加,导致孕妇正常呼吸时通气减少,气道相对闭合,慢慢产生打鼾的现象。再加上孕期压力比较大,孕妈生怕孩子出现什么问题,过大的压力会让孕妈睡觉的时候也神经紧绷,进而引发打鼾。
孕期夜间这个动作不要有,给胎儿带来的伤害是不可逆的,别大意二.对胎儿产生的不良影响
孕妇经常打鼾,说明呼吸不顺畅,那么就会导致胎儿的呼吸受到影响,严重会导致胎儿缺氧。经常打鼾还特别容易引起妊娠期的各种疾病。胎儿一天比一天大,就会越来越压迫孕妈的各个器官,所以孕妇的呼吸阻力会不断变大,对胎儿的身体健康不利。孕妇长期处于缺氧状态,会影响胎儿的正常发育,胎儿的血氧供给不足,发育就会受到限制。
三.如何防止打鼾
孕妈如果有打鼾的现象孕妈也不要害怕,生活中多注意一些事情会让这个现象有所缓解。首先要让自己的睡眠质量提高,保证睡眠环境的安静,氧气充足,睡前可以喝杯牛奶,睡的香,打鼾的症状就会明显减少。
其次就是要控制自己孕期的体重,即使在孕期,孕妈也不要放纵自己,多吃水果蔬菜和其他健康的食物,少吃高油高脂肪的食物,调整自己身体的油脂水平,把体重增长控制在合理的范围内。
孕期夜间这个动作不要有,给胎儿带来的伤害是不可逆的,别大意最后,要保持好心情,为了每天都有一个轻松愉快的心情,孕妈可以多出来散步,多和朋友家人聊天,也可以跟着专业的老师做适合孕期做的运动,心情好当然身体好,胎儿才会更加健康。

上一篇:上海代孕宝宝视力保护灯光照明度很重要
下一篇:代孕妇感冒咳嗽 喉咙发痒怎么办
Copyright 上海卡图代怀孕网
top