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神奇!按摩还能够预防男科病

来源:http://www.cardblue888.net   时间: 2017-09-14 00:09:06   

长时间的坐卧是最不健康的生活方式。我们都知道,坐的多,动的少是很影响身体健康的,像颈椎病、冠心病和糖尿病等这些疾病都是最忌讳久坐的。并且久坐不动还会造成男性性能力的减退哦。男人的性能力是标榜一个男人魅力的重要标准,而男性的阴茎是需要人体的气血来供养的,有气血但气血运行不畅也是会影响阴茎的健康的。但是,又有一个好消息,如果因为工作的原因造成的必要久坐的话,还可以通过按摩来改善。下面,就听小编来说一说如何按摩吧。

其实,按摩的重要部位就是男性的“金三角”,也就是会阴部。为什么这个部位是按摩的重点呢?如果久坐,会阴部就会因为长时间收到压迫而变得血流不畅,这时很多人都会觉得阴茎和会阴部有麻了的感觉。所以如果想要改善血流不畅的话呢,就需要对会阴部进行按摩,用以疏通血流,避免血流不畅,当然,日常里的身体锻炼和活动还是必不可少的。锻炼和按摩两者配合还能产生更好的效果,下面我们就来说一说如何按摩会阴部。

1、按摩位置

按摩的“金三角”地带其实就是我们所说的小腹部位。准确的来说,是一个底边中心在曲骨穴,底边两端为冲门穴,两边是腹股沟的一个等腰三角形。而三角形的顶点就是会阴穴。虽说这个三角形看上去没那么大,但是确实很多主要经脉聚集的地方,比如:肾经、脾经和肝经等等。

2、按摩方法

每天睡觉前,在正式按摩之前,先用温热的手掌旋转按摩小腹一到两分钟,然后从曲骨穴开始按摩,然后用大拇指的指腹推至冲门穴进行按摩,然后再到急脉穴,最后再用手指指腹按摩会阴穴。所有的穴位都用按压的方式进行按摩,每个穴位按压1分钟左右。用上述的按压按摩方式进行按摩,不仅能够加快血液流畅,还能够有效缓解男性的慢性前列腺炎和勃起障碍等男性常见病。

各位男士,如果您是因为工作等不得已的原因经常久坐的话,为了自己的身体健康和家人的幸福,不妨多多运动,配合着深圳代孕小编上述的“金三角”按摩方法,一定能够解除你的后顾之忧。


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